这11 个食物比春药还猛，别吃太多了！

唤醒体内荷尔蒙，全得靠它们。

还有什么比美食和性爱更让人愉悦的？

如果说有某些食物能像春药那样让人吃出高潮，我想我会毫不顾忌地当个胖子，其实我已经是了。老婆说趁热打铁怀二胎？试试用下面这些食物给自己加把劲，为一个完美的夜晚打好基础。

1.草莓

特“色”：看着就很诱人，多吃能增加精子数量

这个长相甜美、颜色诱人的水果不仅仅看上去性感，它含有的营养成分有着刺激情慾的功效。草莓中还有丰富的维他命C，与抗氧化物联合起来可以增加男性精子数量，提高性慾。

这样吃更性福：用草莓沾上巧克力酱挑逗对方，这会是一个美妙夜晚的开始。

2.茶

特“色”：提神去疲劳，对性刺激的反应更明显

大家一直对茶有个误解，视它为清心寡欲的象徵，现代药理学证明，茶叶中含有生物硷如咖啡硷、茶硷等物质，能消除疲乏，对人体中枢神经系统也有振奋作用，进而对性刺激的感受和反应更明显。

这样喝更性福：做大事前喝上一杯茶能振奋精神，别喝红牛了。

3.生姜

特“色”：对性刺激反应更快，保持慾望持久

生姜能稀释血液，激起身体对性刺激的迅速反应，可以让你保持一个性感而健康的体魄，这样你床侧的卫生纸可以用在恰当的地方而不是用在擦鼻子上了。

这样吃更性福：在波本鸡尾酒中加些生姜，既能调情，又能促消化，对保持性慾也有帮助。

4.牛油果

特“色”：让你大胆地心跳加速

牛油果含有维他命 E、钾、维他命 B6，能促进血液流通，减少心脏疾病的风险。但凡对心脏有益的食物对性生活也是有帮助的。患心脏疾病的男性出现勃起功能障碍的风险是其他男性的两倍之多。

这样吃更性福：牛油果拌上豌豆粒、玉米粒和蔬菜粒，运动前来个莎拉，既果腹又提供能量。

5.蛋蛋

特“色”：肌肉更结实，关键时刻更持久

高蛋白低卡路里的蛋一直很受人欢迎，蛋中含有丰富的维他命 B5 和 B6，有利于平衡激素水平和激素强度，这是拥有健康性慾所必须具有的重要因素。当中的氨基酸能让你的肌肉更结实，在爱爱的紧要关头持续更久。这里并不是仅指鸡蛋，所有的鸟类和鱼类的蛋都含有这些能量。

这样吃更性福：煮个鸡蛋，拌上鱼子酱，再来点香槟，这是最好的前戏。